반응형 숙취해소1 숙취해소에 좋은 음식 TOP 10 사회적 거리두기가 해제된 요즘 각종 행사며 모임에 많이 참석하게 되실텐데요. 숙취 해소에는 물을 많이 드시는 것이 좋습니다. 시간이 지나면 숙취가 완화되지만 다음날부터 식사를 하셔야하니 이왕이면 숙취해소에 좋은 음식도 드시면 좋겠죠? 콩나물국, 북어국은 널리 잘 알려진 숙취해소에 좋은 음식인데요. 오늘은 숙취 증상을 알알보고 효과별로 유용한 숙취해소에 좋은 음식을 안내드리겠습니다. 1. 숙취증상 과음한 다음 날은 두통과 설사, 울렁거림 등의 증상이 나타납니다. 이러한 이유는 알콜이 체내에 들어오며 간이 분해를 하게 되는데 이 때 아세트알데히드라는 성분이 만들어집니다. 과음을 하게 되면 아세트알데히드 성분이 우리 몸 속에 남아 숙취 증상을 나타내게 됩니다. 숙취 증상은 시간이 지나면 사라지지만 음식으로 빠.. 2022. 10. 24. 이전 1 다음 반응형
