공진단 효능 TOP 10 (ft.복용시 주의점 꼼꼼정리)

공진단-효능-TOP-10

 

공진단 효능 알고 계신가요?

 

막연히 비싼 약으로만 알고 계신 분들도 계시겠지만, 공진단은 예로부터 황제의 보약으로 알려진 효능이 뛰어난 귀한 약입니다.

 

공진단은 동의보감에서도 역사를 찾을 수 있습니다. 깊은 역사만큼 그 효능이 오랜 시간 검증되어왔다고도 볼 수 있는데요. 오늘은 공진단 효능을 알아보고 주의해야 할 점도 안내 드리도록 하겠습니다.

 

목차
1. 공진단 유래
2. 공진단 효능
3. 공진단 복용방법

 

 

1. 공진단 유래

출처-나무위키-동의보감-공진단유래

공진단은 중국 원나라 명의 위역림이 황제의 불로장생을 위해 바친 약으로 알려져 있습니다. 그래서 ‘황제의 보약’이라고도 불리는데요.

 

조선에서도 왕실의 3대 명약 중 하나로 알려져 있으며 3대 명약 중에서도 공진단은 으뜸으로 손꼽습니다. 동의보감에서 공진단은 ‘선천적으로 허약한 데 사용하며 신수(腎水)를 오르게 하여 온갖 병이 생기지 않는’ 명약으로 기록되어 있습니다.

 

 

2. 공진단 효능 TOP 10

 

왕실의 보약으로 널리 알려진 공진단의 효능은 다음과 같습니다.

 

1. 공진단 효능-피로 회복

첫 번째로 안내드릴 공진단 효능은 피로 회복입니다.

 

제가 공진단을 처음 복용하게 된 것도 일이 많아져 힘들 때 지인에게 추천을 받아 접하게 된 것인데요. 공진단이 사람마다 다르게 반응하니 일단 먹어보라는 의사 선생님 말씀에 믿고 하루 한 알씩 복용하게 되었습니다.

 

만성 피로처럼 느껴져 매일 무겁던 몸이 한결 가벼워지니 일상 생활에 활기가 더 생겼습니다.

 

 

2. 공진단 효능-면역력 증가

공진단은 남녀노소에게 효능이 뛰어납니다. 건강한 기운을 되찾고 싶은 어르신이나, 면역력이 떨어져 질병에 쉽게 노출되는 소아,청소년에게도 좋습니다.

 

우리 몸의 면역력을 높이면 스트레스가 낮아서 만성 피로회복에도 도움이 되며, 힘든 수험생들에게 아주 좋은 보약입니다.

 

 

3. 공진단 효능-스트레스 해소

스트레스가 만병의 근원인 건 다 알고 계시죠. 스트레스가 쌓이면 한방에서는 울화가 치민다고도 하고 화병이 생겼다고도 합니다.

 

공진단에 함유된 사향 성분은 스트레스로 인해 가슴이 답답한 곳, 몸의 기 순환이 막힌 곳을 뚫어 가슴을 시원하게 하는 효과가 있다고 합니다. 몸의 순환이 안정되니 마음이 편안해지고 정신 건강에도 도움이 됩니다.

 

 

4. 공진단 효능-체질 개선

타고난 체질을 바꾸는 것은 쉽지 않습니다. 체질 개선을 원하시는 분들은 병에 잘 걸리지 않기 위해서 노력하는 분들이실 텐데요. 허약한 몸의 면역력을 높이는 효과도 공진단이 뛰어나지만, 사람마다 다르게 반응하는 것도 훌륭한 공진단 효능입니다.

 

잠을 이루지 못하는 분들은 잠을 보충해서 잘 자도록 도와주고 체력을 써야할 때는 힘을 낼 수 있도록 도와주고요.

 

 

5. 공진단 효능-기억력 향상

어르신께도 좋지만 수험생에게 추천하고 싶은 이유입니다. 공진단은 뇌의 학습과 기억력을 2배 이상 효과적으로 향상시켜 준다고 합니다.

 

뇌기능을 활성화시켜 집중력 향상에 특히 효과적이어서 수험생들이 많이 복용합니다.

 

6. 공진단 효능-호흡기 건강

환절기 알레르기 비염이나 감기 등의 증상으로 기침 때문에 고생하시는 분이 많으실 텐데요. 공진단은 기침을 가라앉게 하고 가래를 제거하는 효능이 있습니다.

 

7. 공진단 효능-여성질환 개선

공진단은 산후조리, 생리통, 배란통, 생리불순, 갱년기 등 여성질환 개선에 효과적입니다. 여성 질환은 심리적인 요인도 크게 작용하니 심리적 안정 효능이 있는 공진단은 여성의 면역력을 회복시키면서 여성질환 개선에 크게 도움을 줍니다.

 

 

8. 공진단 효능-남성질환 개선

남성분들도 나이가 들며 전립선이 약해지고 전립선 비대증 등 다양한 질환을 겪으시면서 사회적인 자신감도 많이 떨어집니다. 갱년기는 남성분들도 많이 겪으시는데, 갱년기 증상 완화 및 몸의 기운을 회복시키는 공진단 효능은 남성분들에게도 효과가 좋습니다.

 

9. 공진단 효능-혈액순환 개선

평소 손, 발이 자주 저리는 분들은 혈액순환이 잘 되지 않기 때문입니다. 이는 동맥경화, 심근경색, 협심증 등의 질환으로 커질 수 있어 평소 혈액순환 개선에 관심을 가지셔야 합니다. 공진단은 혈액순관 개선 효능이 뛰어나 심혈관 관련 다양한 질병 예방에 효과적입니다.

 

10. 공진단 효능-간기능 회복

간은 우리 몸의 피로와 관련이 있습니다. 만성피로 증상과 면역력 저하를 보이는 경우 간 기능이 약해진 경우가 많습니다. 공진단은 간기능 회복 기능이 뛰어납니다.

 

 

3. 공진단 복용방법

 

 

공진단은 비싼 만큼 효과를 제대로 보시려면 복용 방법을 숙지하셔야 합니다. 귀한 약재인 사향, 녹용, 당귀, 산수유등의 재료로 만드는 공진단은 복용기간 및 섭취량을 준수하셔야 합니다.

 

1) 아침에 일어나자마자 공복 또는 식전에 복용합니다.

 

2) 저녁에 복용하는 경우는 저녁 식사 후 2시간 후에 복용합니다.

 

3) 냉장보관 중인 공진단은 복용 전 냉장고에서 꺼내 상온에서 20-30분 정도 두었다가 복용합니다.

 

4) 금박은 식용입니다. 벗지기 않고 드셔도 됩니다.

 

5) 공진단은 냉장보관시 6개월 이내에 복용합니다.

 

6) 드실 때에는 꼭꼭 씹어서 따뜻한 물과 함께 복용합니다.

 

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지금까지 공진단 효능과 복용방법 안내드렸습니다. 공진단은 효능이 뛰어난 만큼 다른 약과 함께 복용하지 않는 것이 좋다고 합니다. 전문가와 상의 후 드시되, 식생활습관, 생활패턴 등도 건강하게 교정해 나가시면서 건강 회복하고 유지하시면 좋겠습니다. 오늘도 도움이 되셨기를 바랍니다.

 

 

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