침향 효능 11가지 침향의 모든 것

침향이라고 들어보셨나요? 예전에는 구하기 어려워 귀한 약재였는데, 이제는 재배하는 곳이 많아져 그래도 들어보신 분이 꽤 되실 거예요.. 예로부터 몸에 이로워 귀하게 여겨졌는데, 들어보셨거나 궁금해서 들어오셨다면 침향 효능을 자세히 안내드리겠습니다.

 

침향 복용 시 주의점도 마지막에 알려드릴 테니 끝까지 꼭 읽어보시기 바랍니다.

 

침향의-모든-것

 

목차
1. 침향이란
2. 침향 효능 11가지
3. 침향 복용시 주의점

 

침향이란

 

침향은 팥꽃과인 침향나무에서 얻어진 성분입니다. 침향나무의 꽃이나 열매가 아니라, 침향의 나무에 상처가 났을 때 자연스럽게 분비가 되는 분비물로써 상처를 보호하는 물질이 침향입니다.

 

침향은 물에 넣으면 가라앉습니다. 비싸고 귀한 약일수록 가짜가 많았는데 최근에는 재배하는 나라가 많아질 정도로 재배하는 양도 늘고 구입하기도 쉬워졌습니다.

 

침향 효능 11가지

침향-효능-11가지

1. 침향 효능 -뇌 건강

침향에는 델타 구아이엔 성분이 많이 함유되어 있습니다. 이 성분 덕분에 침향이 뇌건강에 도움을 줍니다. 델타 구아이엔 성분은 뇌신경을 안정시키는 작용을 하고 뇌세포를 활성화시킵니다.. 기억력과 집중력 향상에 도움이 되어 뇌기능 개선 효과를 보입니다.

 

 

2. 침향 효능 –기력 회복

침향은 기운을 순환하여 기력을 보충시키는 효능이 있습니다. 침향은 머리끝까지 기를 이동시키고 아래는 용천까지 간다는 말을 할 정도로 몸의 기운을 잘 순환시키는 효능이 있습니다. 막힘 기를 뚫어주고 기운을 보충해주는 역할이 탁월하니 몸이 지치고 기력이 회복되기를 바라는 분들은 드셔 보시면 좋을 것 같습니다.

 

침향-효능–몸을-따뜻하게

3. 침향 효능 –몸을 따뜻하게

예로부터 한의서 기록에 따르면 침향은 기운에 온영이 있다고 합니다. 몸이 냉하다고 느끼시는 분들이 드시면 따뜻하게 해줄 것입니다.

 

4. 침향 효능 – 당뇨병 예방

침향 효능 중에서 당뇨병 예방과 관련된 성분은 망기패린이라는 성분이니다. 이는 혈당 수치를 조절하는 것으로 알려져 있습니다. 망가페린은 혈관을 이완시켜 혈압을 낮추는데 도움을 주며, 산화스트레스로 인한 염증으로부터 몸을 보호하는 역할과 혈당 수치를 조절하여 당뇨병 예방에 많은 도움이 됩니다.

 

 

5. 침향 효능 – 혈액 순환 촉진

침향 효능 중에서 혈액 순환 촉진과 관련된 성분은 베타셀리넨이라는 성분입니다. 이 성분은 혈압 관련 질환을 개선하고 어혈을 제거하는데 탁월합니다. 따뜻한 성질을 가진 침향은 혈액 순환을 촉진하여 만성 질병의 원인인 혈행을 개선하여 당뇨와 혈액 순환에 관여합니다.

 

침향-효능-소화기-질환-개선

6. 침향 효능 - 소화기 질환 개선

침향은 장을 건강하게 하며 장에서 발생하는 독소인 암모니아나 장 환경을 악화시키는 안둘성분을 감소시켜 위염 과민성 대장염 등 위장 관련한 소화기 질환을 개선하는데 많은 도움이 됩니다.

 

7. 침향 효능 – 암 예방

쿠쿠르비타신이라는 성분은 암세포를 사멸하는 효과가 탁월합니다. 침향에 이 성분이 많이 있어 암 예방 효과를 갖습니다. 또한 침향에 있는 알파블레젠 이라는 성분은 항바이러스 효과가 있어 면역력 향상에 도움을 주어 각종 질병 및 암을 예방합니다.

 

8. 침향 효능 – 치매 예방

침향 효능 중 가장 널리 알려져 있는 효능입니다. 침향에 함유량이 풍부한 델타구아이엔과 아가로스 피롤 성분은 신경 안정 및 뇌 건강에 좋습니다. 또한 침향의 향을 맡거나 침향환으로 먹으면 머리나 눈이 맑아지고 차분해지는 효과를 느끼실 수 있습니다.

 

9. 침향 효능 – 눈 건강 개선

침향에는 델타 구아이엔 이라는 성분이 함유되어 있다고 말씀드렸는데요. 이 성분은 눈의 피로를 푸는 데 큰 도움이 됩니다. 또한, 눈과 망막세포의 파괴를 억제하는 작용을 합니다. 눈을 보호하고 눈을 건강하게 유지하고 싶으시다면 복용해 보셔도 좋습니다.

 

침향-효능–스트레스-완화

10. 침향 효능 – 스트레스 완화

스트레스는 만병의 근원이라고 하는데요. 침향의 성분 중 아가로스피롤이라는 성분이 스트레스를 해소시켜주는 효능이 있습니다. 불안한 맘을 안정시켜주는 진정 효과도 있습니다.

 

11. 침향 효능 – 위장 기능 개선

침향의 효능이 정말 많은데요. 이번 침향 효능은 위장 건강 개선입니다. 침향은 장에서 발생되는 독소인 암모니아를 제거해주는 효과가 탁월합니다. 또한 소화기 계통 관련 질환을 개선시켜주는 효과도 좋습니다.

 

침향-효능–신장-기능-개선

11. 침향 효능 – 신장 기능 개선

침향은 신장 기능 개선에 도움을 줍니다. 침향에 들어있는 베타 셀리넨 성분은 신장의 염증을 완화시키고 개선하는데 좋은 효과가 있습니다. 또한, 침향에 들어있는 유황 성분이 만성 신부전 같은 신장질환 개선에도 도움을 준다고 하니 신장 기능 개선에 효과가 좋습니다.

 

 

침향 복용시 주의점

 

지금까지 침향의 효능 11가지를 알아 보았습니다. 침향은 향이 강한 편입니다. 기가 약한 분들은 섭취 시 주의하셔야 합니다. 따뜻한 침향의 성질이 열이 많은 체질인 분에게 잘 안 맞을 수 있습니다. 강한 약효를 가진 침향이니 하루 권장량을 지키시는 중요한데요. 침향을드시고 위장장애 나 두통, 복통 등의 증상이 생기며 전문의와 상의 후 드시기 바랍니다. 그리고 침향은 끓여 먹지 않고 가루나 환으로 먹는 것이 좋다고 합니다.

 

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지금까지 침향 효능 11가지와 복용시 주의점을 안내드렸습니다. 건강관리 힘쓰셔서 에너지 넘치고 행복한 생활 하시기 바랍니다.

 

 

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